wooo hooo! Nie spodziewalam sie ze tak szybko zejde ponizej 13 minut! Powodow moze byc kilka:
1. Biegalam przedwczoraj - a wiec moje miesnie sie bardziej wytrenowaly
2. Dieta - od kilku dni surowa wylacznie - duzo sokow, surowki
3. Trasa - zmienilam i biegam od konca - czli robie kolka 2km od drugiej strony, dzieki czemu ostatni odcinek mam z wiatrem.
4. Zalozylam dzis czerwona koszulke :)
No comments:
Post a Comment